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Kirchgasse 15, 4600 Olten
Die mentale Gesundheit ist wichtiger denn je, auch bei der Geburt. Besuche einer meiner Geburtsvorbereitungskurse (HypnoBirthing) als Paar oder 1:1 Geburtshypnose - Aktiv & selbstbestimmt gebären - ohne Ängste & Zweifel. Ich freue mich Dich kennenzulernen. Herzlichst, Stephanie
Kirchgasse 15, 4600 Olten
Willkommen in Olten bei Stephanie Borner Mental Coaching | Geburtsvorbereitungskurse Olten
Die Kirchgasse 15 in Olten ist seit geraumer Zeit mein Zentrum für eine wichtige Tätigkeit: die Förderung der mentalen Gesundheit und die Unterstützung auf dem Weg zur Geburt. Als Stephanie Borner Mental Coaching | Geburtsvorbereitungskurse Olten biete ich spezielle Angebote für Frauen und Paare in Olten an, die eine tiefe Verbindung zur Geburtsvorbereitung und mentalen Betreuung suchen.
Die mentale Gesundheit ist wichtiger denn je, auch bei der Geburt.
Die Geburt ist ein natürlicher, aber auch ein tiefgreifender Lebensabschnitt. Sie verändert nicht nur den Körper, sondern auch die Seele und den Alltag des werdenden Elternteils und der Familie. Während die körperliche Seite der Schwangerschaft und Geburt oft gut vorbereitet und begleitet wird, gibt es einen wichtigen Aspekt, der oft vernachlässigt wird: die mentale Vorbereitung und Begleitung. Dies ist der Bereich, in dem Stephanie Borner Mental Coaching | Geburtsvorbereitungskurse Olten seine Expertise einsetzt.
Warum ist mentale Vorbereitung so entscheidend?
Die Geburtsangst ist ein verbreitetes Phänomen. Durch gezielte psychologische Unterstützung und Entspannungstechniken können Sie lernen, mit Ängsten umzugehen und die Geburtsprozesse positiver zu erleben. Eine gute mentale Vorbereitung hilft Ihnen,:
Situationen während der Geburt ruhig und zentriert zu meistern
Unwohl-Seins- und Schmerzempfindungen zu reduzieren
Die eigene innere Stärke und Selbstvertrauen zu entdecken
Den Wechsel zwischen verschiedenen Bewusstseinszuständen (wie z.B. Schmerzblockade und klarem Denken) zu lenken
Die Geburtsentscheidungen selbstbewusst zu treffen
Unsere Geburtsvorbereitungskurse in Olten
Die Geburtsvorbereitungskurse, die ich in Olten anbiete, sind darauf ausgerichtet, Ihnen die Werkzeuge und Techniken zu vermitteln, die Sie für Ihre persönliche Geburtsreise benötigen. Diese Kurse finden an einem zentralen Ort in Olten statt, direkt an der Kirchgasse 15, und sind somit ideal für die Bewohnerinnen und Bewohner dieser Stadt. In gemütlicher Atmosphäre lernen Sie verschiedene Methoden kennen, die Sie praktisch anwenden können.
Typische Inhalte unserer Kurse umfassen:
Die Entdeckung der eigenen inneren Kraft und Ressourcen
Techniken zur Bewältigung von Geburtsängsten und -ängsten
Praxisorientierte Übungen zur Atem- und Entspannungsführung
Die Förderung von Selbstvertrauen und Geburtskompetenz
Informationen zu verschiedenen Bewusstseinszuständen während der Geburt
Kommunikation mit dem Partner und der Hebamme/Pädiaterin
Die Kurse sind auf die spezifischen Bedürfnisse und Wünsche der Teilnehmerinnen zugeschnitten und finden an einem feste(n) Ort in Olten statt.
Zusätzliches Mentale Coaching in Olten
Neben den Geburtsvorbereitungskursen biete ich auch Einzelcoaching an. Dieses Angebot ist besonders dann hilfreich, wenn Sie:
Mehr Unterstützung bei der Bewältigung von spezifischen Ängsten oder Sorgen benötigen
Eine tiefergehende Reflexion Ihrer Gedanken und Gefühle rund um die Geburt und den bevorstehenden Lebenswechsel anstreben
Sonderwünsche oder individuelle Umstände haben, die einen Kursraum nicht vollständig abdecken
Das Mentale Coaching findet ebenfalls an der Adresse Kirchgasse 15 in Olten statt und bietet eine persönliche, intensive Begleitung.
Warum Olten? Warum Stephanie Borner Mental Coaching?
Ich, Stephanie Borner, bin aussergewöhnlich motiviert, Frauen und Paaren in Olten die Möglichkeit zu geben, ihre Geburtsreise mit mehr Selbstbewusstsein und innerer Sicherheit zu gestalten. Durch meine Ausbildung und Erfahrung verstehe ich die Bedürfnisse und Herausforderungen, die mit der Schwangerschaft und der Geburt einhergehen. Mein Ziel ist es, Ihnen eine wertvolle Ressource anbieten zu können, die Sie direkt in Ihrer Umgebung, in Olten, finden können.
Mit dem Standort an der Kirchgasse 15 in Olten möchte ich mich engagieren und unterstützen, damit Sie sich auf Ihre Geburt und die folgende Zeit optimal vorbereiten können. Lassen Sie uns gemeinsam die Wege zu einer entspannten und positiven Geburtsatmosphäre in Olten ebnen.
Kontaktieren Sie mich
Für weitere Informationen zu den Geburtsvorbereitungskursen oder dem Mentale Coaching in Olten sowie für eine unverbindliche Anmeldung stehen Ihnen folgende Kontaktdaten zur Verfügung:
Website: https://stephanieborner.coach/
Telefon: 078 822 06 19
Nehmen Sie Kontakt auf, um die ersten Schritte zu Ihrer wohlgeplanten Geburt in Olten zu machen.
Häufig gestellte Fragen zu Stephanie Borner Mental Coaching | Geburtsvorbereitungskurse Olten
1. Wo genau in Olten finden Ihre Geburtsvorbereitungskurse statt?
Die Geburtsvorbereitungskurse finden an einem zentralen Ort in Olten statt, genauer gesagt an der Adresse Kirchgasse 15 in Olten. Dieser spezif